Главная

Разреши себе просто жить 🍃

Когда мыслей так много, что даже не представляешь как может быть иначе

Давай познакомимся

Я, Юлия Якштис, коуч с дипломом психолога

2+ года помогаю людям выйти из РПП в стабильно ровное состояние, наладить контакт с собой и с едой.
5+ лет нахожусь в стойкой ремиссии и в стабильном весе.
10+ лет исследую то, как устроен человек, как жить в контакте с собой и получать то, чего на самом деле хочешь

О чём я? С чем могу помочь?

Моя история
Как устроен человек
С чем работаем

Что со мной было, к чему я пришла, с чем работаю?

Отзывы❤️

Восстановление контакта с собой

Темы чата, меняющего мышление в самой основе и помогающего наладить здоровые отношения с едой и с собой

Про еду

Чем вызвано орпп, откуда оно?
Страх поправиться, о чем это?
Желание похудеть о чем это?
Переедания, как из них выйти?
Компульсивные переедания, что делать?
Где заканчивается здоровое питание и начинаются ограничения?
Почему и для чего важно убрать подсчёт ккал?

1
Про тело

Тело - отражение внутреннего состояния и восприятия
Генетическая предрасположенность, есть ли она?
Дисморфофобия
Сравнение себя с другими

2
Работа с эмоциями/реакциями

Учимся понимать и выражать агрессию
Освобождаемся от чувства вины, стыда, обиды
Превращаем зависть в полезный инструмент
Отпускаем обиды
Учимся понимать скуку правильно
Работа со страхом/тревогой

3
Состояние

Восприятие критики
Подавленные части, учимся замечать
Практика разделения с мыслями
Учимся выходить из состояния жертвы
Учимся брать ответственность и не бояться её
Любовь к себе о чём это?
Практики разделения с мыслями
Учимся выстраивать намерение и получать необходимое

4
Что такое человек?

Как научиться взаимодействовать с собой правильно?
Жизнь из состояния эго/души
Как

5
Возвращаем себе контроль над своей реальностью

Распутываем ловушки ума, учимся выстраивать намерение и получать необходимое самым простым способом

6

Варианты доступа к материалам чата

доступ не органичен по времени
(материалы чата остаются с вами навсегда)

Самостоятельное прохождение

Не ограниченный доступ ко всем материалам курса
*количество мест не ограничено

3̶0̶0̶ B̶Y̶N̶ 180 BYN
~8̶8̶0̶0̶ R̶U̶B̶ ~5 500 RUB
~1̶0̶0̶ U̶S̶D̶ ~60 USD

Приобрести доступ

Все материалы курса + личная работа со мной

+ 4 сессии со мной 1 раз в неделю / 1 раз в 2 недели
*количество мест ограничено

720 BYN
~22 000 RUB
~240 USD

Приобрести доступ

Все материалы курса + личная работа со мной

+ 8 сессий со мной 1 раз в неделю / 1 раз в 2 недели
*количество мест ограничено

1440 BYN
~44 000 RUB
~480 USD

Приобрести доступ

Как выглядит чат🍃:

В чате 120+ аудио, 13 видео на темы исцеления РПП и восстановления контакта с собой❤️‍🩹

Юля, а можно к тебе на консультацию?

Да!

Личная сессия со мной

180 BYN
~5 500 RUB
~60 USD

Записаться

Правовая информация

Индивидуальный предприниматель Якштис Юлия Сергеевна
УНП 693422699, зарегистрирован Минским Райисполкомом 23 апреля 2026 года, Республика Беларусь, Минский р-н, Колодищи, ул. Военный городок.
email: yakshtisyu.pr@gmail.com
тел: +375(44)7711722
Режим работы: 10:00 - 22:00 пн-вс

Способ оплаты услуги: банковской платёжной картой через систему WebPay www.webpay.by. Безопасный сервер WEBPAY устанавливает шифрованное соединение по защищенному протоколу TLS и конфиденциально принимает от клиента данные его платёжной карты (номер карты, имя держателя, дату окончания действия, и контрольный номер банковской карточке CVC/CVC2). После совершения оплаты с использованием банковской карты необходимо сохранять полученные карт-чеки (подтверждения об оплате) для сверки с выпиской из карт-счёта (с целью подтверждения совершённых операций в случае возникновения спорных ситуаций). В случае, если Вы не получили заказ (не оказана услуга), Вам необходимо обратиться (в службу технической поддержки) по телефонам +375447711722 или e-mail yakshtisyu.support@gmail.com. Менеджеры Вас проконсультируют. При оплате банковской платежной картой возврат денежных средств осуществляется на карточку, с которой была произведена оплата.